על ראש ושנה - יוגה ותרגול עם כוונה חדשה
לאלו מאיתנו שמתרגלים כבר תקופה, בין אם זה שנים, חודשים או שבועות.. ייתכן שמתעורר הרצון להעמיק בהבנה והתאוריה שעומדת מאחורי התרגול שלנו,...
top of page
Brothers in Yoga Brothers in Yoga
- 8 בספט׳
- 3 דקות
אדמה - תובנות ולמידה מאת משה רון כהן אח בוגר
ריטריט היוגה בו השתתפתי והעברתי גם סדנא בסוף השבוע האחרון הפגיש אותי עם תורת רפואה הודית קדומה-מתחדשת בשם איור ודה. כמו התחדשות רפואת...
43 צפיות0 תגובות
Brothers in Yoga Brothers in Yoga
- 17 באוג׳
- 2 דקות
המחול הפנימי: איזון בין התמדה וחמלה עצמית
השבוע התיישבתי לשיחה חברית עם גנגה והיא העלתה לי שאלה, מה אתה מבקש בשביל עצמך? לקח לי כמה רגעים להבין מה אני רוצה או יותר נכון צריך,...
38 צפיות0 תגובות
Brothers in Yoga Brothers in Yoga
- 18 ביולי
- 1 דקות
איך מקררים ומשמרים את המערכת שלנו ביולי-אוגוסט ?!
הקיץ מביא איתו מזג אוויר חם, ובמיוחד בארצנו הקטנטונת, כשהחום החיצוני מתגבר, גם הגוף וההכרה תוססים יותר. אנרגיית האש מתגברת ואיך נאמר את...
23 צפיות0 תגובות
Brothers in Yoga Brothers in Yoga
- 15 ביוני
- 2 דקות
יוגה במשרד
כשאנחנו חושבים על יוגה, מהר מאוד נחשוב על מזרן היוגה, חוצץ שמרפד לנו את הרצפה ומסמל את המקום לתרגול אבל זה בהכרח מחייב. גם בזמן ישיבה על...
6 צפיות0 תגובות
Brothers in Yoga Brothers in Yoga
- 16 במאי
- 1 דקות
מתכונים יוגים: התחליף לקפה ועוגה
חטיף אנרגיה קצר ולעניין :) מתכון ל40-50 כדורים 1 חבילה (500 גרם) תמרים בוואקום 1/4 כוס טחינה גולמית / חמאת שקדים 400 גרם מיקס אגוזים...
34 צפיות0 תגובות
Brothers in Yoga Brothers in Yoga
- 11 במאי
- 2 דקות
כלים פרקטים להתמודדות עם סימפטומים של הפרעת דחק פוסט טראומטית
כולנו חווים טראומה בצורה שונה וכולנו מתמודדים עם תסמינים שונים ומגוונים כגון חרדה, דיכאון, פלאשבקים, סיוטים וערנות יתר. בזמן שטיפול...
73 צפיות0 תגובות
Brothers in Yoga Brothers in Yoga
- 21 באפר׳
- 4 דקות
Twenty important spiritual instructions
These twenty instructions written by Swami Sivananda, contain the very essence of all Yoga Sadhana, Karma, Bhakti, Jnana and Yoga will...
7 צפיות0 תגובות
Brothers in Yoga Brothers in Yoga
- 18 באפר׳
- 4 דקות
20 הנחיות רוחניות לתרגול אישי
מתוך מאמר באנגלית שכתב סוואמי שיווננדה סוואמי שיווננדה הסביר בצורה נהדרת את ההנחיות האלה בפירוט בספרו "20 הנחיות רוחניות חשובות". "עשרים...
19 צפיות0 תגובות
Brothers in Yoga Brothers in Yoga
- 5 במרץ
- 3 דקות
יוגה, בין מתח להרפיה, בין דין לחסד
"חסד ואמת נפגשנו , צדק ושלום נשקו" (תהלים פרק פה', פסוק יא') – הפסוק הזה מייצג עבורי כמיהה להרמוניה בין מידת הדין ומידת החסד. בין החלקים...
74 צפיות0 תגובות
Brothers in Yoga Brothers in Yoga
- 11 בדצמ׳ 2022
- 4 דקות
מ-הכי ל-אחי: סיפור אישי של בוגר אחים ליוגה
לפני 4 שנים משהו בתוכי השתנה. הרגשתי שהחיים סוגרים עלי. מבלי להבין למה אני עושה את זה, התחלתי לפרק יסודות משמעותיים בחיי. סיימתי מערכת...
352 צפיות0 תגובות
bottom of page